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第一次生孩子该怎么消除身上的妊娠纹?

妊娠纹答疑 2021年01月14日 16:44 260 祛除妊娠纹

  新手妈妈产后忙于照顾婴儿,有些女性则是很快就再次步入职场,会被忙碌的生活以及生活中各种琐事牵绊,让她们没能抽出时间好好地护理自己的皮肤,在生产之后看到身上的妊娠纹,她们会问产后妊娠纹能否去掉产后该怎么消除身上的妊娠纹

第一次生孩子该怎么消除身上的妊娠纹?

  饮食调理消除妊娠纹


  医补不如食补,自古中医讲究调理为主,对于妊娠纹,其实也可以有很多的饮食调节消除妊娠纹的方法。一般在产后宝妈是需要母乳喂养孩子的,这样宝妈就需要补充大量的营养,我们也正好可以利用这一点。比如说黄豆猪脚汤,不仅能够给宝妈增加母乳的生成,还能调理身体,帮助宝妈消除妊娠纹。


  摄入胶原蛋白消除妊娠纹


  对于很多女性都知道,人的皮肤饱满有光泽主要是因为皮肤内胶原蛋白供应充足,人体皮肤在产生皱纹时,一个原因是人体代谢速度更不上,另外的原因也是人体的一些必要元素吸收或者转化不到位,因此为了去除妊娠纹,加速皮肤恢复到原来的样子,可以适当增加胶原蛋白的摄入,这样在人体皮肤细胞新旧更替的时候也能迅速填充所需的胶原蛋白。


  补充维生素消除妊娠纹


  每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素 E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。


  


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